- Видео 313
- Просмотров 2 610 100
telocvikari
Словакия
Добавлен 18 июн 2016
Telocvikari.sk - Prvý slovenský web pre telocvikárov.
Telocvikári a školy pridajte sa k nám.
Určite viete svojimi hodinami TV inšpirovať aj iné školy a učiteľov.
Telocvikári a školy pridajte sa k nám.
Určite viete svojimi hodinami TV inšpirovať aj iné školy a učiteľov.
Ako organizovať splav riek so žiakmi? Návod krok za krokom + komentár k vyhláške
Splavovanie našich riek so žiakmi bolo doposiaľ výsadou len telocvikárov - vodákov telom i dušou. Myslím si, že sa to môže zmeniť. Možno tomu pomôže aj tento video návod, ako na to :)
Ale predovšetkým nové "Odporúčanie pre školy k realizácii 3. hodiny vyučovacieho predmetu telesná a športová výchova"
Uvádza sa v ňom možnosť realizácie 3. hodiny telesnej výchovy cez kurzy pohybových aktivít v prírode. Napríklad splavovací kurz so žiakmi.
Aurel Bitter je telocvikár a vodák s mnohoročnými skúsenosťami. So žiakmi už splavoval veľa riek na Slovensku a v Česku. Počas leta sme dali hlavy dokopy a zo splavu rieky Orava vám prinášame návod, ako na to.
*Čo je smernica č. 49/2023?*
Je to smernica z dieln...
Ale predovšetkým nové "Odporúčanie pre školy k realizácii 3. hodiny vyučovacieho predmetu telesná a športová výchova"
Uvádza sa v ňom možnosť realizácie 3. hodiny telesnej výchovy cez kurzy pohybových aktivít v prírode. Napríklad splavovací kurz so žiakmi.
Aurel Bitter je telocvikár a vodák s mnohoročnými skúsenosťami. So žiakmi už splavoval veľa riek na Slovensku a v Česku. Počas leta sme dali hlavy dokopy a zo splavu rieky Orava vám prinášame návod, ako na to.
*Čo je smernica č. 49/2023?*
Je to smernica z dieln...
Просмотров: 286
Видео
Zábavné rozbehanie s prváčikmi
Просмотров 3,9 тыс.19 часов назад
Ak hľadáte rýchly a efektívny spôsob, ako zaujať deti a dynamicky začať hodinu telesnej výchovy, vyskúšajte rozbehanie po čiarach od Juraja. Aj prváčikovia pochopia pravidlá bleskovo a veľmi rýchlo sa zapoja. *Rozbehanie po čiarach* Učiteľ ide deťom príkladom a po čiarach ukazuje rôzne prvky. Strieda pritom ich intenzitu: *rýchlo* - pre zvýšenie tepovej frekvencie a nárast energie. *stredne* - ...
Prihrávaná dvojíc vo štvorci - futbalová prípravná hra
Просмотров 7052 месяца назад
Prihrávky vo štvorci sú jednoduchou, rýchlou a zábavnou prípravnou futbalovou hrou. Hodí sa na rozohriatie, ale aj ako hra na rozvoj techniky prihrávok a bránenia. Prípravné hry vo futbale Futbalové prípravné hry sú špeciálne navrhnuté cvičenia a aktivity, ktoré majú za cieľ zlepšiť technické, taktické a fyzické schopnosti hráčov. Využívame ich napríklad na: zlepšenie futbalovej techniky taktic...
Snehuliaci, hra s loptami
Просмотров 1,6 тыс.3 месяца назад
Hra s loptami Snehuliaci sa hodí do úvodu hodiny telesnej výchovy. Je ideálna pre 1. stupeň základnej školy. Deti ju majú rady a dokáže nahradiť nudné rozbehanie. Táto hra nielen, že prináša zábavu, ale zároveň rozvíja koordinačné schopnosti, spoluprácu a rýchlosť reakcií u detí na zvukový a zrakový podnet. Snehuliak z 5 lôpt Žiaci sa voľne pohybujú po telocvični a každý má loptu. Telocvikár ur...
Ako správne cvičiť Plank s Iľjom Čížom a prečo ho zaradiť aj na telesnú výchovu
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
Prečo sa pri cviku niekto trasie? Ako správne cvičiť Plank? A aké sú jeho alternatívy? Aj o tom bol worshop s Iľjom Čížom na Škola v pohybe 2023. Plank: Kráľ Cvičení pre Stabilitu a Silu Plank je jedným z najefektívnejších a najjednoduchších cvičení, pretože ho môžeme vykonávať kdekoľvek, kedykoľvek a nepotrebujete žiadne športové pomôcky. Možno tento cvik poznáte aj pod názvom Doska. Cieli na ...
Zahadzovná je hra s veľa veľa loptami. Čím viac, tým lepšie
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
Zahadzovná má viacero foriem. Už sme si predstavili verziu zahadzovanej na rozbehanie. Dnes si ukážeme zahadzovanú dvoch súperiacich družstiev. Čím viac lôpt, tým lepšie Budeme potrebovať lopty. Aspoň dve pre každého žiaka. Hra tak získa väčšiu dynamiku a potrebný "chaos" :) Najlepšie sú soft lopty, ktorých sa deti neboja a môžu sa pri hre pohybovo naplno vyblázniť. Pravidlá loptovej hry Zahadz...
Naháňačka, zakrádačka Spiaci obor
Просмотров 3 тыс.3 месяца назад
Naháňačka pri ktorej si deti užijú kopec zábavy :) Obor spí na žinenke Telocvikár určí obra. Ten leží na žinenke a má zatvorené oči. Ostatní žiaci sa k nemu potichu zakrádajú, až sa ho niekto z triedy dotkne. To obra prebudí a začne všetkých naháňať. Žiaci pred ním utekajú. Snažia sa dobehnúť do zóny bezpečia, kam už na nich obor nemôže. Koho však obor dostihne ešte pred vymedzenou zónou bezpeč...
Kolieskové korčuľovanie na hodine telesnej výchovy
Просмотров 6093 месяца назад
Kolieskové korčuľovanie na hodine telesnej výchovy? A prečo nie :) Ak je jeho súčasťou aj hladká asfaltová plocha, nájdu si na hodine telesnej výchovy miesto aj korčule. A o tom by malo byť toto inšpiratívne video. V telesnej výchove sa neustále snažíme o nové a inovatívne spôsoby, ako študentov zapojiť do pohybu a zároveň im poskytnúť zručnosti, ktoré im budú prospešné v budúcnosti. Jednou z n...
Orientačná hra s počítaním na hodine telesnej výchovy
Просмотров 2 тыс.4 месяца назад
Táto hra v sebe spája pohyb, orientáciu v priestore a počítanie matematických príkladov. Inšpiráciou bola orientačná hra Cintorín kontrol. Pozrite si video a inšpirujte sa tiež ;) Dieťa dostane do ruky mapu, ktorú predtým nesmelo vidieť. Na mape žiak nájde orientačné body. V telocvični to môžu byť dvere, okná alebo rebriny. Na školskom ihrisku to môže byť strom, budova školy a podobne. Ako prvé...
Naháňačka Geometrické tvary
Просмотров 3 тыс.4 месяца назад
Spojte telesnú výchovu s matematikou Táto naháňačka deti rozbehá a precvičí aj rôzne geometrické tvary. Naháňačka dvojíc Deti vytvoria dvojice a v týchto pároch sa navzájom naháňajú po telocvični. V priebehu naháňačky telocvikár nahlas určí geometrický tvar. Napr. trojuholník. Úlohou detí je, čo najrýchlejšie vytvoriť geometrický tvar svojím telom. Deti musia spolupracovať Ak je úlohou vytvoriť...
Cvičenia pre zdravý chrbát s Iľjom Čížom
Просмотров 1,9 тыс.4 месяца назад
Zaraďte žiakom cvičenia pre zdravý chrbát Tretie pokračovanie s Iľjom Čížom sa opäť venuje chrbtu a správnemu držaniu tela. Nájdete v ňom cvičenia od lopatiek až po uvoľnenie bedier pre zlepšenie postavenia panvy. Dnešné video je zostrihom z worshopu a vrelo odporúčam pozrieť si aj prvú a druhú časť, na ktoré batéria cvičení na zdravý chrbát plynulo nadväzuje. Problém so správnym držaním tela s...
Neposlušné krabice, ktoré len tak netrafíš - Pohybová hra s loptami
Просмотров 2,4 тыс.4 месяца назад
Neposlušné krabice je jednoduchá pohybová hra. Využili sme obyčajné kartónové krabice a basketbalové koše boli hotové. 1. Telocvikár drží krabicu pred sebou Telocvikár drží krabicu pred sebou a neustále sa pohybuje po telocvični. Žiaci ho prenasledujú a majú za úlohu triafať loptu do krabice. Hádzať, nie položiť. Aby to deti nemali také jednoduché, učiteľ sa neustále pohybuje a krabicou sa v po...
Prekážková dráha na rozbehanie a pohybová hra Nad pod okolo
Просмотров 4,7 тыс.5 месяцев назад
Všetky deti sú hviezdy. A ak im to dá telocvikár pocítiť, bude aj hodina telesnej výchovy hviezdna :) Veľmi rád strihám Jurajove hodiny telocviku, pretože jeho prístup je iný. Dá to však zabrať, aby vo videu emócia ostala a ja som vybral pre diváka niečo zaujímavé a inšpiratívne. Do dnešného videa sa zmestila prekážková dráha, pohybová hra a trošičku meditácie. Prekážková dráha na rozbehanie Ro...
Pohybová hra Križovatka: Spojenie zábavy a pohybu pre malých aj veľkých
Просмотров 3,8 тыс.5 месяцев назад
Pohybová hra Križovatka sa hodí pre malých aj veľkých. U drobcov predovšetkým na zábavné rozbehanie sa a do bloku pohybových hier. Pre starších žiakov je možné využiť aj jej úpolovú alternatívu - človeče. *Pravidlá pohybovej hry Križovatka* Deti sú rozdelené do štyroch družstiev a stoja v rohoch hracej plochy, resp. telocvične. Uprostred stojí telocvikár a ukazuje povely ako policajt na križova...
Dynamická rozcvička na medzilopatkové svaly s využitím gumenej slučky (loop band, mini band)
Просмотров 1,9 тыс.5 месяцев назад
Dynamická rozcvička na medzilopatkové svaly s využitím gumenej slučky (loop band, mini band)
Rozcvička s krátkou palicou - cvič, uvoľni a aktivuj medzilopatkové svaly
Просмотров 3,3 тыс.6 месяцев назад
Rozcvička s krátkou palicou - cvič, uvoľni a aktivuj medzilopatkové svaly
Hodina telesnej výchovy s prváčikmi a švihadlami
Просмотров 9 тыс.6 месяцев назад
Hodina telesnej výchovy s prváčikmi a švihadlami
3 posilňovacie cvičenia vo dvojiciach s loptou
Просмотров 3,9 тыс.6 месяцев назад
3 posilňovacie cvičenia vo dvojiciach s loptou
Písmenková naháňačka s čerstvými prváčikmi
Просмотров 3,9 тыс.7 месяцев назад
Písmenková naháňačka s čerstvými prváčikmi
Ako padať vpred, aby ste sa nezranili
Просмотров 1,8 тыс.7 месяцев назад
Ako padať vpred, aby ste sa nezranili
Posilňovanie vo dvojici s váhou vlastného tela
Просмотров 4,7 тыс.7 месяцев назад
Posilňovanie vo dvojici s váhou vlastného tela
Učíme deti ako správne padať vzad
Просмотров 3,9 тыс.7 месяцев назад
Učíme deti ako správne padať vzad
Štafetové hry s loptami, alebo medicinbalmi na posilnenie celého tela
Просмотров 8 тыс.8 месяцев назад
Štafetové hry s loptami, alebo medicinbalmi na posilnenie celého tela
Tabata vo dvojiciach, kruhový tréning na hodine telesnej výchovy
Просмотров 6 тыс.8 месяцев назад
Tabata vo dvojiciach, kruhový tréning na hodine telesnej výchovy
5 strečingových cvičení so švihadlami vo dvojiciach
Просмотров 1,7 тыс.9 месяцев назад
5 strečingových cvičení so švihadlami vo dvojiciach
Pozrite si telocvikárske darčeky, ktoré som si pre vás pripravil 🤩 🎁❤️
Просмотров 5709 месяцев назад
Pozrite si telocvikárske darčeky, ktoré som si pre vás pripravil 🤩 🎁❤️
Cvičenia s reakčnými svetielkami BlazePod? Intenzívna telesná výchova a zábava v jednom
Просмотров 3 тыс.9 месяцев назад
Cvičenia s reakčnými svetielkami BlazePod? Intenzívna telesná výchova a zábava v jednom
Novinová naháňačka pre deti vo dvojiciach a trojiciach
Просмотров 3,9 тыс.10 месяцев назад
Novinová naháňačka pre deti vo dvojiciach a trojiciach
Prečo skákať na presnosť? Cesta k lepším koordinačným schopnostiam u detí
Просмотров 3,1 тыс.10 месяцев назад
Prečo skákať na presnosť? Cesta k lepším koordinačným schopnostiam u detí
Ja už s týmto skúsenosti mám
Super tipy na tréning pre mládež 👍🏼
Zatiaľ najlepšie popísaná výuka planku. Ďakujem👍🏻
Zajimala by mi legislativa, co se tyce helem
nejlepsi hry
Desde Venezuela me gustan mucho tus clases y las aplico, gracias
Vyskúšam
Jako výherce krajského kola ve kapitán ské vybyjené tak vidím že jsou noví hráči ale jde to. Jenom nevím proč hráči byjou ze strany hřiště.
Ringett som už hral na skole pred 25 rokmi. Žiadna novinka. Ale ináč super hra
Pre mňa užasná inšpirácia. Veľká vďaka.
Ďakujeme za super spätnú väzbu ;)
Perfektný tréning. Wau 🤩aj tréner je super. 👏👏👏
I ❤ Indiaca ; Peter from Glarus, Switzerland 🇨🇭
Jediný co tak bych si do videa dal lidi co to umí alespoň trochu hrát protože se nikdo nic z toho vizuálu nic nenaučí když tam každý hraje bagr se zlomenýma rukama a prsty tahane
Reálne podmienky školy a reálne deti na hodine telesnej výchovy. Presne ako u telocvikárov, ktorí tento kanál sledujú. Takéto komentáre sú bežné. Pri florbalových videách zase komentujú florbalisti, že to vedia hrať lepšie.
Kde to môžem kúpiť?
www.deivo.sk/blazepod-trainer-kit/
Klobuk dole pani trenerka!
Perfektne😊! Nie švihadlo, ale ten váš prístup je skvelý.
skvelé videjko, naše dcérky učime skákať na švihadle od 3 rokov takou hravou formou, staršia ma 8.5r a už skáče uplne plynule, a mladsia ma teraz 3.5r a snaži sa uz preskocit 😊 ... švihadlo je úžasne, ĎAKUJEM za toto prínosné video, určite sa takto spolu zacvičíme so švihadlom
Ďakujem za takúto spätnú väzbu. Nech to dcérkam ide stále lepšie :)
Děkuji, moc fajn
Super. Moc díky za nápady.
Ďakujem, som rád že pomáhajú ;)
Supeeer
suhlas
Nádhera❤
Pecka 🤜🤛
vlodimic co tozaslow* more to polska s
velmi jednoducha ma asi 100000000000000000000000000000000000 pravidiel daymn
I ❤ Intercrosse 🥍... Peter from 🇨🇭
Myslím že naozaj skvelý prístup k deťom 👏💪
Věřím, ale nám učitel hodil balon do hřišTa, a byly jsme strašně radi, keď nám to odpiskal. Zdraví Prostějov.
Je to super, ale prečo motáte KRUHOVÝ TRÉNING s tabatou🙈TABATA je JEDNO jediné cvičenie opakované 8x20sek s 10sek oddychmi. Je to HIIT… Kruhač robíte na rôznych stanivištoach, čas prace môžete meniť. Môžete využiť 8 stanivišť po 20 sek, ale už to nieje TABATA. Pozrite si pána profesora IZUMI TABATA. Učíte deti, tak by bolo fajn učiť správne 👌krásny deň ViGi
Telocvikár si to môže prispôsobiť tak, ako mu to vyhovuje. Nie je inštruktor v komerčnom zariadení. Prednosť pred názvom majú deti a tie sú v škole naozaj rôzne. Cvičenia, ale aj časové intervaly tak môžu byť iné ako 20 a 10 sekúnd... A cvičíme na stanovištiach do kruhu.
@@telocvikari tak prepáčte, som učiteľka TSV 🤪kľudne to môžete nazvať aj gorotky…telocvikár by mal používať správne názvoslovie, lebo vzdeláva 😉
Nemôžem to nazvať gorotky, pretože ak chcem aby to pozreli spravni diváci, mal by som zohľadňovať pri nazve aj SEO t.j. optimalizáciu pre vyhľadávače a správny výber kľúčových slov. A pre toto video to je Tabata, kruhový tréning a cvičenie v dvojiciach. Myslím že to tam ľudia nájdu...
Kiežby som vás mala na ZŠ keď som bola malá, u nás to bola katastrofa. Žiadne vysvetlenie, mierne urážky pokiaľ niekto nevládal, príprava nulová, rozcvičky mizerné.
Very nice 🎉
Myšlienka o objavovaní je široko platná. Napríklad aj v matematike. Klasický príklad: Ak si žiak sám objaví, ako sčítať dva zlomky, už to nikdy "nezabudne". Lebo, ak to zabudne, jednoducho si to objaví znova. :)
Ďakujem za rozhovor. Pochvala aj za kladené otázky. Výborná otázka o umelej inteligencii.
Pán Jelínek je pašák. Kultivovaný rozhovor československý. Nech žije Česko+Slovenko+Morava+Slezsko
Celé video ruclips.net/video/9xxPo3vDo9M/видео.html
Rudy ďakujem za inšpiráciu!
🎉
❤😮😮
Celý video rozhovor: ruclips.net/video/kO8atsB5Qe8/видео.html
Wau, tak to bol krásny rozhovor s veľkým odborníkom. Vďaka, že ste ho pozvali. Držím palce v ďalšej práci, nech sa vám darí 🤝
Som rád, že pozvanie prijal :)
vyborne
Celé video na ruclips.net/video/smBhSVtjt9s/видео.html
Penové slíže zakúpite na www.deivo.sk/penovy-sliz/
V lete bola akcia na penové slíže za 2,50€
Je to možné. Sú rôzni výrobci ale predovšetkým rôzne dĺžky slížov. Ja vediem Telocvikari a Deivo. Neplanujem konkurovať, nadnárodným predajcom. Radšej robím inšpiratívne videá pre telocvikárov ;)
Zatiaľ asi najlepšie video. Super napady chválim. Už len najst peniaze na tie slíže penove 😢
Ďakujem. Ale verím, že Milan Krídl má na telocvikari aj iné podarené "kúsky" ;)
v decathlone ho maju za 4eura/ks/160cm, kratsie dokonca za 3eura, myslim, ze to neni draha pomocka :)
Celé video: ruclips.net/video/RBBk_wVOIKw/видео.html
Jsem ročník 76. Vždy po doskoku jsme zvedli ruce nad hlavu, pak připažili a nakonec upalovali znova do řady..
Pecka 👍
Perfektne 😊
Ďakujem :)
Nice 👍
Celé video tu: ruclips.net/video/G-T0upN7VAI/видео.html